הסופרת והבשלנית טובה ארן כתבה ספר על הכנת אוכל הבריא יותר
ממה שרובנו רגילים לאכול. הספר מתאים לאנשים שכבר נמצאים
בתהליך של הרגלי אכילה בריאה וגם לאנשים ששמעו על זה ורוצים
לדעת יותר או רוצים ללמוד לבשל בריא ולא יודעים ממה להתחיל.
הספר כתוב בצורה ברורה לכל קורא. הספר מכיל המון איורים יפים
ומושכים עין הקורא בכל עמוד. הספר מכיל מתכונים דלי כולסטרול
המלמדים אותנו איך לנהל אורך חיים בריא יותר. המצרכים
הנדרשים להכנת אוכל זה נוחים לכל כיס ואפשר למצוא אותם בכל
סופר בארצנו. על פי טובה ארן אכילת אוכל בריא נותנת הרגשת
שובע מהר יותר וגם נותנת הרגשת סיפוק נפשי ורגשי. ארן הקימה
ומנהלת את מרכזי ההדרכה לאירוח ולתרבות המזון של תנובה ואסם
משנת 1972. ארן הדריכה בסדנאות לקישוטי מזון והייתה בעלת טור
קבוע במוסף סגנון במעריב ארן כתבה וערכה ספרי בישול רבים
ואיכותיים שהפכו להיות רבי מכר כתבה: ילנה.
- שם: בישול ביתי דל כולסטרול
- מחבר: טובה ארן
- תחום: עיון
- תת תחום: דיאטה ותזונה
- מקט: ORB-701915
אין עדיין חוות דעת.